Volwassenen en jongvolwassenen vanaf de leeftijd van 20 jaar kunnen bij mij terecht voor ambulante individuele psychologische begeleiding of psychotherapie.
Iedereen kan op een bepaald moment in zijn of haar leven geconfronteerd worden met gebeurtenissen waardoor het leven plots een pak moeilijker wordt. Soms is de aanleiding duidelijk, maar het kan ook zijn dat je geen idee hebt hoe het komt dat je je niet goed in je vel voelt. Of misschien ondervind je bepaalde moeilijkheden al zo lang als je je kan herinneren.
Mensen zijn sterk en hebben vaak al naar oplossingen gezocht voor de problemen die ze ervaren. Toch kan het zijn dat je voelt dat je er alleen niet uit raakt. In dat geval kan iemand de keuze maken om professionele hulp te zoeken.
Hieronder vind je enkele voorbeelden van moeilijkheden waarmee mensen geconfronteerd kunnen worden.
Je voelt je al een tijd somber en lusteloos. 's Morgens opstaan is moeilijk, eigenlijk vraag je je af waarom dat moet.
Je had al meerdere keren op totaal onverwachte momenten een paniekaanval. Hierdoor vermijd je om op straat te komen als dat niet nodig is.
Je verliest enorm veel tijd doordat je bezig bent met controleren of alles recht staat of ligt. Hierdoor kan je de dingen die je graag doet, niet meer doen.
Je was steeds een doorzetter en een harde werker, maar plots is het alsof je geen energie meer hebt. Zo ken je jezelf niet.
Je hebt een aantal relaties achter de rug. Telkens wanneer je het gevoel had dat het serieus werd, werd je angstig en verbrak je de relatie. Nochtans verlang je naar geborgenheid.
Waarvoor kan je bij mij hulp zoeken?
Mensen komen bij mij terecht met klachten zoals:
Je hebt erg veel schrik van naalden. Je zou eigenlijk naar de dokter moeten voor een belangrijk onderzoek, maar hierdoor lukt dit niet.
De laatste tijd zijn er in jouw leven een aantal zaken waarmee je zit. Je voelt dat ze op jou wegen en wil graag een manier vinden om hiermee om te gaan.
Je bent al verschillende keren van job veranderd. Telkens opnieuw loopt het fout. Je begrijpt het niet.
Je hebt iets meegemaakt dat je blijft achtervolgen. Soms is het alsof je dit alles herbeleeft. Het lijkt alsof je nooit nog rust zal vinden.
Je ervaart dat mensen steeds over jouw grenzen gaan. Je wil dit niet, maar toch gebeurt het.
Iedere psycholoog heeft zijn of haar eigen expertise. Bovendien vragen verschillende problematieken om een verschillende aanpak. Voor de volgende hulpvragen kan je sowieso niet bij mij terecht:
Hulpvragen waarvoor ambulante hulpverlening op maximaal wekelijkse basis ontoereikend is
Eetstoornissen
Autismespectrumstoornissen
Acute psychotische problemen
Relatietherapie
Koppel- of groepstherapie